عزيزي الزائر، نرحب بك في موقع “النور نيوز”، وجهتك المثلى للاطلاع على أحدث الأخبار وأهم المعلومات الموثوقة، سواء على الصعيد المحلي أو العالمي، بالإضافة إلى تغطية شاملة للأحداث الرياضية. نسعد بتقديم محتوى متميز يلبي تطلعاتك.
ماذا يحدث لجسمك عند تناول ماء الكمون والشمر والقرفة في الشتاء . صحيفة المرصد – النور نيوز
صحيفة المرصد: كشف تقرير طبي نشرته منصة TATA 1mg الرائدة في مجال الرعاية الصحية ، عن فوائد صحية لمشروب الكمون والشمر وماء القرفة الدافىء ، حيث أنه بمثابة علاج يمكن اللجوء إليه في الشتاء.
وتشمل قائمة فوائد مشروب الكمون والشمر وماء القرفة ما يلي:
1- تعزيز الهضم
يعمل هذا المزيج السحري من الكمون والشمر وماء القرفة على تهدئة الأمعاء وتقليل الانتفاخ ويساعد على الهضم بشكل مثالي بعد وجبات الشتاء الثقيلة.
2- تعزيز المناعة
حيث أنه غني بمضادات الأكسدة، التي تساعد على تقوية جهاز المناعة لمحاربة التهابات الشتاء.
3- الحفاظ على الدفء
يساعد الدفء الطبيعي للقرفة والكمون على تنظيم درجة حرارة الجسم أثناء الأيام الباردة.
4- تعزيز فقدان الوزن
يساعد تناول المشروب السحري في تنشيط عملية التمثيل الغذائي وحرق السعرات الحرارية الزائدة من خلال هذه الطقوس الصباحية البسيطة.
5- تخفيف الإمساك
يعمل الكمون والشمر على تحسين حركة الأمعاء، مما يضمن بداية سلسة لليوم.
6- تنظيم السكر في الدم
تساعد القرفة على تنظيم مستويات السكر في الدم، مما يجعل هذا المشروب مناسبًا لمرضى السكري.
7- تحسين صحة الجلد
يساعد المشروب متعدد الفوائد في طرد السموم بما يؤدي إلى الحصول على بشرة متوهجة، وذلك بفضل خصائص الشمر في تخلص الجسم من السموم.
التعليقات